zen

In Zen Centrum Eemland geven we meditatie geïnspireerd door de zentraditie.

Wat is dat zen? 

Daar zijn veel antwoorden op te geven en toch is het niet echt in woorden uit te drukken. 

 

Zen is het dagelijks leven.

Zen is zijn met wat er is.

Zen is het leven met volle aandacht leven.

Zen is zacht worden en jezelf openen.

In zen gaat het om het vinden van je ware aard.

 

De Sangha (de groep mensen waarmee je mediteert) neemt een belangrijke plek in in zen.

De Sangha is een plek waar iedereen welkom is en waar met een openmind, zonder oordeel naar elkaar geluisterd wordt.

Zen Centrum Eemland, japanse scroll, natuur