Meditatiegroepen

Er is iedere maandag en woensdag van 20 tot 21.45 uur de mogelijkheid om samen te mediteren.

Woensdagochtend van 10 tot 11.30 start ook een groep (bij meer dan vier deelnemers).

Het is fijn om samen te mediteren, het verdiept je meditatie.

De stilte is anders dan thuis en je kunt ervaringen met elkaar delen.

Naast het mediteren besteden we tijd aan een bepaald thema of boek, dat we samen bespreken.

De avond bestaat uit:

      

Thema of boek 

2x zitmeditatie 

loopmeditatie

theeceremonie

 

Kosten zijn €50,- per maand.

Er is geen opzegtermijn.

 

Hiervoor krijg je

- wekelijks begeleiding van de groep

- gratis deelname aan de stille zondagochtend iedere derde zondag van de maand

Beginners krijgen persoonlijke begeleiding bij het mediteren en ondersteuning bij het vinden van de juiste zithouding.

 

Wil je deelnemen aan een van de groepen, of graag een keer kennis komen maken?

Laat dat weten via onderstaand formulier of door een mail aan sandra@zeneemland.nl 

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.